GYMSTICK treniruočių lazda

GYMSTICK treniruočių lazda

GYMSTICK treniruočių lazda – tai elastiniu pasipriešinimu paremtas universalus viso kūno treniruoklis. Treniruotė su Gymstick atstoja laisvus svorius (hantelius, štangas), naudojamus treniruoklių salėse. Elastinės gumos sukuria pasipriešinimą, kurį reikia įveikti įvairių fizinių pratimų metu. Treniruotės ir fizinių pratimų intensyvumą galima reguliuoti trumpinant ar ilginant gumas, taip pat jas apkeičiant. Treniruoklis plačiai taikomas tiek reabilitacijoje, tiek ir sporte. Atliekant pratimus su Gymstick treniruočių lazda, apkraunami nugaros ir kūno šerdies raumenys, didėja jėga ir ištvermė, gerinama pusiausvyra ir koordinacija.

Kam skirti pratimai su Gymstick treniruočių lazda:

• Norintiems sustiprinti pilvo ir nugaros raumenis;
• Norintiems fiziškai sustiprėti ir jaustis geriau;
• Jaučiantiems nugaros ar sąnarių skausmus;
• Tiek senjorams, tiek ir profesionaliems sportininkams.