• Nugaros skausmas ir skirtingų jo rūšių gydymas

    Nugaros skausmas ir skirtingų jo rūšių gydymas

    Nugaros skausmas ir skirtingų jo rūšių gydymas Nugaros skausmas yra labai dažnas nusiskundimas, tačiau ši problema yra sudėtingesnė, nei gali pasirodyti. Yra daug nugaros skausmo rūšių, tad…

  • Nugaros skausmas ir skirtingos sporto šakos

    Nugaros skausmas ir skirtingos sporto šakos

    Nugaros skausmas skirtingose sporto šakose Šiame straipsnyje aptarsime, kaip tam tikros sporto šakos gali padėti atsikratyti ar sumažinti nugaros skausmą. Nenuostabu, jog turbūt kiekvienas sportas…

  • 6 lengvi būdai kaip pradėti sportuoti

    6 lengvi būdai kaip pradėti sportuoti

    6 lengvi būdai kaip pradėti sportuoti Nesenai perskaičiau citatą: „ Kai vieną naktį sedėjau ant savo mažo virtuvinio stalo, mane nušvietė apšvietimas … staiga supratau, kad viskas,…

  • 5 teigiami aspektai treniruojantis šaltame ore

    5 teigiami aspektai treniruojantis šaltame ore

    5 teigiami aspektai treniruojantis šaltame ore Atėjus žiemai neretai verčiau norisi šiltai ir jaukiai būti namuose, o ne užsidėjus sportinius batelius bėgioti lauke ir kovoti su stingdančiu šalčiu….