Motyvacija sportuoti: 7 priežastys kodėl verta reguliariai sportuoti Dingo motyvacija sportuoti? Suprantate, jog mankšta yra gerai, tačiau nesate tikri kiek daug sportas pagerina Jūsų gyvenimo kokybę?…
Metams bėgant, svarbu nepamiršti mankštintis Mankštos nėra tik jaunų žmonių išmonė, mums senstant judėti yra būtina. Mums senstant, mūsų kūnas glemba, nebėra toks, kaip anksčiau. Didėja…
Kaip palaikyti sporto rutiną ir pasiekti norimų rezultatų? Jei bent esate bandęs sportuoti, tikriausiai žinote, kad be galo sunku rasti motyvacijos pradėti tai daryti ir pakeisti savo gyvenimo…
6 lengvi būdai kaip pradėti sportuoti Nesenai perskaičiau citatą: „ Kai vieną naktį sedėjau ant savo mažo virtuvinio stalo, mane nušvietė apšvietimas … staiga supratau, kad viskas,…
4 veiksmingi būdai, kaip sumažinti celiulitą Galbūt visiškai su celiulitu ir neatsisveikinsime, tačiau tikrai celiulitą sumažinsime. Visos moterys turi celiulito ir nesvarbu, kad išgražintose…
4 sporto salių baubai arba kaip įveikti pradedančiųjų baimes Jūs pradėjote rūpintis savo sveikata ir savijauta – einate į sporto salą, kodėl tada nervinatės? Daugumą žmonių, pirmi…
Registracija ir papildoma informacija telefonu +370 673 04464 arba el. paštu info@sveikosportostudija.lt
